养生健康之黑芝麻戚风蛋糕

加入一些黑芝麻粉的戚风蛋糕多了一份清香~~赞！ 绝对够养生够健康的，味道也毫不逊色，一定要做做看唷！

黑芝麻的功效   
资料来之网络

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。种子扁卵圆形，长约3mm，宽约 2mm。表面黑色，平滑或有网状皱纹，先端有棕色点状种脐。 性味：甘，平。功能主治：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。